網紅的藏寶箱剛剛見到一單娛樂新聞，有些明星特別受歡迎、多廣告一定有佢原因。跑步一樣，令我想起前幾日見過嘅一句話🌟
「跑步同人生一樣，跑在我前面的人，一定比我付出多。」
每次見到比自己厲害嘅人都會覺得自己要更加努力💪 與其花心神去妒忌，不如改善自己❤️
又來到leg day🥲🥲🥲Hamstrings仍然係我弱項，要再努力啲先得；另外俾教練發現少拉筋，今堂要做多少少😅
Thanks @erwan_runningthings
#午安 #跑者肌力訓練 #legday #hamstrings #沒有不勞而獲的成功 #跑了就懂